حسین ابراهیمی مقدم درباره بی تفاوت بودن عصبانیت گفت: وقتی عاملی باعث عصبایت فرد شود و او نسبت به آن مسئله بی تفاوت باشد، حتما باید در مورد آن فرد فکر کرد.؛

همه ما نگران برخی مسائل هستیم و هر از گاهی ناراحت می شویم. این یک قسمت عادی از زندگی است، درست است؟ اما چه اتفاقی می افتد که آن اضطراب یا عصبانیت به پایان برسد، و شما نمی توانید آرام باشید؟ ؛

در اینجا چند تکنیک موثر اما غیرمعمول که می توانند بر این قفل ذهنی غلبه کرده و احساس اطمینان و کنترل ذهن را به شما برگردانند بررسی شده اند.؛

توانایی حفظ آرامش در شرایط سخت و پر استرس ، از مدیران اجرایی تا آتش نشان ها و یا خلبانان جت ، می تواند باعث موفقیت افراد شود.؛

برای غلبه بر استرس‌های روزانه و رسیدن به آرامش اعصاب، نیاز به سفر نیست و راه‌های سریع تری هم پیدا می‌شود.؛

توانایی کنترل احساساتتان با وسیله مدیریت خشم، می‌تواند امکان داشتن رابطه خوب با دیگران را به شما بدهد.؛

افراد دیابتی حداقل سالی یک بار به روانشناس مراجعه کنند.؛

دوران سالمندی معمولا به منزله ایامی جهت استراحت، فراغت و تفکر و اوقاتی جهت انجام اموری که به علت تعلیم و تربیت فرزندان و مشغله کاری دوران جوانی و میانسالی به تعویق افتاده است به شمار می آید.؛

به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید.؛

در شرایط سخت و پر استرس کنترل کردن خود کار راحتی نیست با استفاده از چند تکنیک و تمرین کردن آن ها می توانید بر تنش های زندگی غلبه کنید و آرامشتان را حفظ کنید.؛