محققان "دانشگاه ایالتی کلرادو"(CSU) آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند وجود استرس فیزیکی(physical stress) در شغل یک فرد ممکن است سبب پیری سریع‌تر مغز و ضعیف شدن حافظه آن فرد شود. ؛

بهترین راه حذف استرس، داشتن یک نگاه ریشه ای به خود استرس است.؛

فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان، گفت: در بحران ها باید والدین با کودکان صحبت کنند تا بر ترس خود غلبه کنند.؛

یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه علائم اضطراب شدید با ویروس کرونا شباهت دارند، گفت: در اضطراب های شدید ممکن است افراد به اشتباه تصور کنند که به کرونا مبتلا شده اند.؛

گاهی مرگ یک دوست یا از دست دادن شغل می‌تواند حال آدم را خراب کند، یا از سوی دیگر پس انداز کردن، مطالعه و تعامل مناسب با دیگران نشاط را برای افراد به دنبال داشته باشد. ؛

دانشمندان بر این باورند که علت تکرار شدن ناخودآگاه برخى قطعات موسیقى در ذهن انسان به ناحیه‌اى در قشر جلویى مغز باز می‌گردد.؛

مدیرکل امور تربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی آموزش و پرورش، از راه اندازی «صدای مشاور» و «پیام مشاور» برای ارائه مشاوره های لازم به منظور کاهش استرس و مشاوره تحصیلی دانش آموزان و اولیا در ایام تعطیلات خبر داد.

غیرقابل کنترل، همیشه بد، کاملا قابل‌اجتناب و ... از تصورات اشتباه مردم درباره استرس است.؛

همه ما تلاش می ‌کنیم که به لحاظ روحی و روانی سالم باشیم، مهم نیست که چه کسی هستیم یا در کجا زندگی می ‌کنیم، همه ما می‌ خواهیم خوشحال باشیم.؛

آشنایی با رویکردی جدید برای مصون ماندن از عوارض جسمانی و فشارهای روانی حاصل از استرس که بر اساس مطالعاتی 8 ساله است.؛