عدم حفظ آرامش و عصبانیت در افراد بالای شصت سال میتواند موجب بروز خطرات جبران ناپذیری شود.؛

با مشاهده تصویر یک انسان خشن، تصور اینکه او زمانی کودکی معصوم بوده است، دشوار است. آیا چیزی تحت عنوان خشن متولد شدن وجود دارد؟ آیا واقعاً “ذات بد” در حقیقت زندگی انسان وجود دارد؟؛

عدم کنترل اعصاب در بدن به خصوص در سنین بلا قطعا منجر به بروز عوارض جبران ناپذیری خواهد شد.؛

استرس، اضطراب و هیجان، برای بیشتر مردم، تجربیاتی شایع هستند که هر روز با آن‌ها مواجه هستند. ؛

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، حدود نیمی از مادران تازه زایمان کرده و باردار احساس اضطراب یا عصبی بودن دارند و در شرایط کنونی بیش از سه‌چهارم این زنان اعلام کردند که همه‌گیری ویروس کرونا به ترس آنان افزوده است.؛

قدمت اولین بالش شناخته شده‌ی تاریخ به عصر بین النهرین باستان برمی‌گردد. این بالش ها از سنگ درست می شدند و تنها افراد متمول استطاعت خرید آن‌ها را داشتند.

هرگز احساسات و ترس در کودکان را بی ارزش نشمارید و هیچگاه به خاطر ترسیدنش او را تحقیر نکنید و بدانید بی توجهی به چیزهایی که او را می ترسانند کمکی به حل مشکل نمی کند.؛

آخرین یافته‌های محققان راجع به تاثیرات پاندمی "کووید-۱۹" بر سلامت ذهن، ثابت می‌کند که اثرات این بیماری در افزایش افسردگی و اضطراب در حال افزایش است.؛