عواملی که در افزایش قد موثر هستند

عواملی که در افزایش قد موثر هستند

عوامل غیر ژنتیکی هم می‌تواند در پتانسیل رشد شما تأثیر بگذارد. بیشتر این عوامل توسط محیط تعیین می‌شود که فرد هنگام رشد با آن در ارتباط است. قدبلند بودن با رشد همراه است؛
۱۳ راهکار برای خواب راحت

۱۳ راهکار برای خواب راحت

سعی کنید عدد ۱۰۰ را به صورت معکوس بشمارید یا همان شمارش معکوس را به صورت کم کردن ۳ عدد در هر بار استفاده کنید.؛