دوشنبه‌های ورزشی در بوستان نیاوران آغاز می‌شود

به گزارش سورپرس به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه یک، سید عباس سجادی معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری این منطقه اعلام کرد: اجرای “دوشنبه های ورزشی” با شیوه صحیح می تواند نقش بسیار مهمی در کسب آمادگی جسمانی روزانه و نشاط و شادابی فرد داشته باشد، علاوه بر این ورزش روزانه موجب کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی، تقویت سیستم ایمنی بدن، ارتقای سطح بهداشت روان، کاهش اضطراب، افسردگی، تنظیم و تعدیل میزان استرس و حتی تغییرات شخصیتی با افزایش امید به زندگی و بهبود کیفیت زندگی خواهد شد.

وی ضمن دعوت از همه ورزشکاران و پیشکسوتان ورزشی، از آنها خواست روز دوشنبه ۱۷ شهریور ماه ساعت ۷ و ۳۰ دقیقه در بوستان بزرگ نیاوران، آمفی تئاتر روباز واقع در ضلع شمال شرقی بوستان و جنب باشگاه شهدای نیاوران با رعایت پروتکل های بهداشتی حضور یابند.

سجادی تصریح کرد: باتوجه به شرایط همه گیری کرونا و ضرورت رعایت نکات ایمنی بهداشتی به منظور پیشگیری، جانمایی ورزشکاران با حفظ فاصله ۲ متر علامت گذاری و با برچسب بر روی زمین مشخص شده است.

وی افزود: استفاده از وسایل حفاظت شخصی از جمله ماسک، دستکش و مواد ضدعفونی کننده بر پایه الکل توسط کلیه مربیان و شرکت کنندگان توصیه می شود.

انتهای پیام/ ۱۰۱