چطور حافظه قوی‌تری داشته باشیم؟

چطور حافظه قوی‌تری داشته باشیم؟

در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش می‌توانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آنها را اتخاذ کنید.؛
۵ راز مهم طول عمر

۵ راز مهم طول عمر

دکتر نیکول هارکین، متخصص قلب و عروق، به این موضوع اشاره کرده که چه عادت‌های پیشگیرانه‌ای را می‌توانیم در اوایل زندگی خود به کار ببریم تا عمر طولانی تری داشته باشیم.؛
جدول حل کردن؛ راهی برای رسیدن به آرامش ذهن

جدول حل کردن؛ راهی برای رسیدن به آرامش ذهن

حس آرامش یکی دیگر از مواردی است که در مورد جدول باید بدانید. چرا که با رها شدن ذهن شما از دنیای اطراف و تمرکز بر روی جدول شما به راحتی می توانید به یک حالت ارامش خاصی برسید که کمتر با آن رو برو می شوید.؛
آرامش و نقش آن در زندگی

آرامش و نقش آن در زندگی

ما خواهان آرامش و جویای شادی و نشاط هستیم و می‌خواهیم این مفاهیم را در جهان انتشار دهیم. آرامش راه و رسمی است که هیچ‌گاه انسان را به سرگردانی و بحران نمی‌کشاند.؛
چگونگی حفظ آرامش در عصبانیت

چگونگی حفظ آرامش در عصبانیت

اکثر افراد در هنگام عصبانیت تا حدودی کنترل و آرامش روانی خود را از دست میدهند مگر اینکه از نظر روانی به سطح بالایی از کمال رسیده باشند.؛
ارتباط دو ذهن یا تله پاتی؛ از رویا تا واقعیت

ارتباط دو ذهن یا تله پاتی؛ از رویا تا واقعیت

تله‌پاتی (Telepathy) یا دورآگاهی یکی از مفاهیم فانتزی است که دستمایه‌ی داستان‌های علمی تخیلی بسیاری قرار گرفته، اما به نظر می‌رسد زمان اینکه شاهد برقراری ارتباط مستقیم ذهنی باشیم، فرا رسیده است.؛