اگر شما یا افرادی که می‌شناسید از عصبانیت یا مسائل مربوط به آن رنج می‌برند، این متن را مطالعه کنید زیرا در‌خواهید یافت، چرا این اتفاق می‌افتد و برای رفع آن چه می‌توان کرد.؛

سالمندان به علل مختلف ممکن است ناراحت، اشفته یا پرخاشگر شوند. مهم است که بدانیم برای رفع این مشکل از چه درمان هایی بهره بریم و در چنین مواقعی چه واکنشی نشان دهیم. ؛

خشم زیاد برای سلامتی خطر دارد و باعث بیماری قلبی می‌شود. اگر شما گاهی خشمگین و عصبانی می‌شوید، طبیعی است. ولی به طور مکرر دچار خشم و عصبانیت شدن، عادی نیست.؛

خشونت خانگی یکی از معضلات اجتماعی است که در هر مقطعی از زمان، در سطح جهان وجود داشته و نیز اشکال گوناگون و متنوعی را دارا بوده است. در ادامه این مقاله قصد داریم تا با این مفهوم بیشتر آشنا شده و مصادیق و نحوه شکایت از آن را بررسی کنیم.؛

مشاجرات خانوادگی، خشونت‌های جاده‌ای و مناقشات کاری برای افزایش فشار خون فرد و بروز عکس‌العمل‌های عصبی کافی هستند، اما پژوهش جدید در استرالیا حاکی از آن است که عصبانی شدن می‌تواند تا هشت برابر خطر حمله قلبی را افزایش دهد.؛

بر طبق تحقیقات جدیدی که توسط انجمن روانشناسی آمریکا منتشر شده است، خشم ممکن است برای سلامت جسمی فرد مسن بیشتر مضر باشد تا ناراحتی، که به طور بالقوه التهاب را افزایش می دهد، که با بیماری های مزمن مثل بیماری قلبی، ورم مفاصل و سرطان مرتبط است.؛

کنترل عصبانیت و خشم گاهی بسیار سخت می شود اما در هر حال غیرممکن نخواهد بود ، توصیه هایی که اثرات مثبت آن در این مواقع ثابت شده است را امتحان کنید.؛

خشمگین شدن و عصبانیت شاید برای بسیاری از افراد به رفتاری عادی و روزمره تبدیل شده باشد. شاید در طول شبانه روز بار ها با هرکسی بحث و بگو مگو داشته باشند. اما بد نیست با تاثیرات این عادت بد بر روی سلامت قلب آشنا شویم.؛

اگر به هنگام خشم و عصبانیت بر روی اعصاب خود تسلط نداشته باشیم ممکن است عواقب بدی را به همراه داشته باشد.؛

خشونت میان زوجین؛ پدیده‌ای غیرطبیعی است که عوامل روانی و محیطی متعددی در بروز آن نقش دارند. پدیده‌ای که حتی یک کلام خشونت‌آمیز، گاه می‌تواند اثری از خشونت (یک جرقه برای شروع یک آتش گسترده) را ایجاد و گاه حتی بنیان زندگی را ویران کند.؛