خشم و عصبانیت علاوه بر اثراتی که بر روان فرد می گذارد، می تواند دارای آثار ظاهری هم باشد.؛

عصبانیت و به طبع آن افسردگی شما را به مرور زمان از بین می برد و حتی تا مرز مرگ هم پیش می برد.پس مراقب باشید در دام آن نیفتید.؛

بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، سالانه 80 درصد از مرگ و میرها براساس بیماری های قلبی و عروقی است. عصبانیت از عوامل تاثیر گذار بر سلامت قلب به شمار می آید.؛

خانواده زیر بنای جامعه است و با دگرگونی ها و تغییرات مداوم در ساختار آن همراه است و ماهیت خانواده با انطباق آن با شرایط اجتماعی، اقتصادی سیاسی و مادی مشخص می شود.؛

همیشه یک دلیلی پشت عصبانیت های زیاد و پر تعداد افراد است با شناسایی علت خشم خود این مشکل را در خود درمان کنید و به خودتان آرامش هدیه دهید.؛

سلامت روان افراد با میزان ابراز خشونت و پرخاشگری در آنان رابطه‌ دارد. خشونت عاملی آسیب‌زاست که می‌تواند ابعاد فیزیکی یا روانی داشته باشد و بهداشت روانی افراد و جامعه را تحت تاثیر قرار دهد. ؛

خشم و عصبانیت از جمله خصوصیات اخلاقی است، که همه مردم دارند. با این حال، میزان و مقدار خشم و عصبانیت از فردی به فرد دیگر فرق می کند. برخی از افراد، در طول روز بیشتر دچار خشم و عصبانیت می شوند. ؛

خشم و عصبانیت از آن دسته احساسات انسانی است که در صورت کنترل‌نکردن می‌تواند بسیار مخرب باشد.؛

کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت اجتماعی پلیس گیلان با بیان اینکه افرادی که در کودکی در معرض انواع خشونت قرار گرفته‌اند، کسانی هستند که اعتماد به نفس پایینی دارند، گفت: تجربه خشونت در کودکی در خانواده و یادگیری آن، از عوامل مهم بروز خشونت خانگی در بزرگسالی است.؛

مطالعات نشان می دهد فشارهای عصبی، عصبانیت بیش از حد و پرخاشگری در سنین جوانی منجر به ضعف حافظه در کهنسالی می شود.؛