اگر تاکنون راه‌های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبوده‌اید باید بدانید کربوهیدرات‌های پیچیده حاوی ۲ نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.؛
خانم‌ها در دوران پریود نیاز دارند تا با استفاده از محصول بهداشتی مناسب، نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی خود را نیز تامین کنند.؛
حتما شما هم می‌دانید که مشاوران خانواده بر صحبت‌های طولانی و پرتکرار زوجین، اصرار دارند. اما تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا این مورد به این حد از اهمیت رسیده است و چه اثرات مثبتی در زندگی زناشویی خواهد داشت؟؛
از یک طرف تعریف نکردن از بچه‌ها باعث می‌شود که آنها احساس بدی داشته باشند و از طرفی هم تمجید بیش از حد می‌تواند آنها را مغرور کند.؛
متخصص روانشناسی بالینی کودک و نوجوان گفت: نوع رفتار والدین با فرزندان باید طوری باشد که به آنها ثابت کنند که در هر شرایط روحی و روانی، اجتماعی باشند می‌توانند مورد حمایت قرار گیرند.؛
تقسیم وظایف زن و شوهر علاوه بر این که مانع از فرسودگی ذهنی و روانی زوجین می‌شود، میزان صمیمیت و همدلی بین آنها را افزایش می‌دهد.؛
مشاوره خانواده، نوعی مشاوره روان‌شناختی و روان‌درمانی است که می‌تواند به اعضای خانواده در بهبود ارتباطات و حل تعارضات بین آنها کمک کند.؛
دوست دارم کتاب بخوانم اما 2 خط که می‌خوانم، حوصله‌ام سر می‌رود و خسته می‌شوم. بعدش هم کتاب را کنار می‌گذارم و گوشی‌ام را برمی‌دارم. لطفا راهنمایی‌ام کنید.؛
زمان نامزدی یکی از مراحل مهم در رابطه عاطفی است که بعد از آن به ازدواج منتی می‌شود.؛
راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب می‌تواند به راحتی اهداف کاهش وزن شما را نابود کند زیرا با خواب کم، هوس خوردن غذاهای پر قند و چربی بیشتر می‌شود.؛
