تاثیر کنترل خشم و عصبانیت در زندگی

تاثیر کنترل خشم و عصبانیت در زندگی

اکثر ما انسان ها با فشار روانی در زندگی روزمره خود رو به رو هستیم ، گاهی اوقات عصبانیت ، پاسخی به فشار های روانی جامعه ای است که به سرعت در حال تغییر می باشد .احساس ناتوانی ، نگرانی و عجز در براب این فشار های روانی مشاهده می شود و عصبانیت ، اعتراضی علیه شرایط می تواند باشد.؛
مهم‌ترین دلیل اختلاف زوجین

مهم‌ترین دلیل اختلاف زوجین

يک روانشناس بالينی با اشاره به اينکه بيش از ۹۰ درصد اختلافات ميان زوجين به دليل رعايت نکردن اصول گفتگوی موثر است، گفت: انجام يک گفت‌وگوی درست به طور حتم در هر زمينه‌ای می‌تواند موجب دستيابس به يک موفقيت بزرگ شود.؛