نقش پررنگ ژنها در اثر بخشی ورزش مطالعهای جدید نشان میدهد که ژنها نقش مهمی در واکنش بدن به ورزش ایفا میکنند. در این تحقیقات چندین ژن خاص که در اثرگذاری فعالیتهای فیزیکی مختلف بر بدن نقش دارند مشخص شده است.؛