به گزارش سورپرس، همه ی انسان ها در زندگی، با شرایطی مواجه می شوند، که شاید اینقد ناخوشایند باشد که باعث ایجاد خشم و رفتار ناعادی در آنها شود. البته خونسردی فقط در مواقع خشم و ناراحتی انجام نمی شود بلکه افراد خونسرد در مواقع عادی و یا زمانی که اتفاق شاد یا خبر ناگهانی

معمولا انجام چندین کار به طور همزمان، هر شخصی را دچار دستپاچگی و اضطراب می‌کند. سعی کنید تا حد امکان بر روی یک کار تمرکز کرده و پس از اتمام آن به سراغ کار بعد بروید. در زمان‌های بحرانی نیز برای کارها اولویت قرار دهید و آن‌ها را به ترتیب اهمیت انجام دهید.؛