سلامت روان افراد با میزان ابراز خشونت و پرخاشگری در آنان رابطه‌ دارد. خشونت عاملی آسیب‌زاست که می‌تواند ابعاد فیزیکی یا روانی داشته باشد و بهداشت روانی افراد و جامعه را تحت تاثیر قرار دهد. ؛

خشم و عصبانیت از آن دسته احساسات انسانی است که در صورت کنترل‌نکردن می‌تواند بسیار مخرب باشد.؛

کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت اجتماعی پلیس گیلان با بیان اینکه افرادی که در کودکی در معرض انواع خشونت قرار گرفته‌اند، کسانی هستند که اعتماد به نفس پایینی دارند، گفت: تجربه خشونت در کودکی در خانواده و یادگیری آن، از عوامل مهم بروز خشونت خانگی در بزرگسالی است.؛

مطالعات نشان می دهد فشارهای عصبی، عصبانیت بیش از حد و پرخاشگری در سنین جوانی منجر به ضعف حافظه در کهنسالی می شود.؛

بسیاری از والدین از خود می پرسند که تا چه حد داد و فریاد زدن بر سر کودکان به آن ها آسیب می رساند. می توان گفت که این صدمه بستگی به شدت و نوع این فریاد ها دارد.؛

این نوشته را بخوانید تا ببینید که چگونه بر اعصاب خود مسلط باشیم.؛

دوازده راهی که از تنش و استرس جلوگیری میکنند.؛

استرس، سن و سال نمی ‌شناسد و نژاد و جنسیت و حتی طبقه و کلاس اجتماعی برایش فرقی ندارد. ؛

خشونت باعث مرگ زودرس می‌شود.؛

استرس، اضطراب و هیجان، برای بیشتر مردم، تجربیاتی شایع هستند که هر روز با آن‌ها مواجه هستند. ؛