۱۰ پیشنهاد ساده برای سم‌زدایی از بدن

۱۰ پیشنهاد ساده برای سم‌زدایی از بدن

کلمه سم‌زدایی رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی می‌کند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد.؛
این ۶ ماده غذایی اشتهای بیش از حد را کنترل می‌کند

این ۶ ماده غذایی اشتهای بیش از حد را کنترل می‌کند

 اگر تاکنون راه‌های زیادی را برای کاهش وزن انتخاب کرده و موفق نبوده‌اید باید بدانید کربوهیدرات‌های پیچیده حاوی ۲ نوع ماده به نام‌های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک خواهند کرد.؛