افرادی که کم کاری تیروئید دارند، این مواد غذایی را حتما بخورند تیروئید ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون های تیروئید را دارد، وجود این هورمون ها در متابولیسم سلول ها موثر است.؛