برای غلبه بر استرس‌های روزانه و رسیدن به آرامش اعصاب، نیاز به سفر نیست و راه‌های سریع تری هم پیدا می‌شود.؛

توانایی کنترل احساساتتان با وسیله مدیریت خشم، می‌تواند امکان داشتن رابطه خوب با دیگران را به شما بدهد.؛

افراد دیابتی حداقل سالی یک بار به روانشناس مراجعه کنند.؛

دوران سالمندی معمولا به منزله ایامی جهت استراحت، فراغت و تفکر و اوقاتی جهت انجام اموری که به علت تعلیم و تربیت فرزندان و مشغله کاری دوران جوانی و میانسالی به تعویق افتاده است به شمار می آید.؛

به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید.؛

وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد نتایج ارزیابی‌های مبتنی بر داده‌های سامانه پایش و آسیب‌های اجتماعی دانش آموزان در ۶ سال گذشته نشان‌دهنده رشد حدود ۱۰ برابری میزان خطرپذیری دانش‌آموزان با رشد سالانه حدود ۱/۵ درصد است و طی ۳ سال گذشته، خشونت رتبه اول را بین خطرپذیری دانش‌آموزان داشته است.؛

عدم حفظ آرامش و عصبانیت در افراد بالای شصت سال میتواند موجب بروز خطرات جبران ناپذیری شود.؛

دو شخصیت متفاوت داشتن در ذات انسان‌ها که باعث می‌شود این دو شخصیت در تضاد یکدیگر باشند کار بسیار ناپسندانه‌ای است که باعث می‌شود تا افراد از این ویژگی فراری باشند .؛

کنترل عصبانیت دارای راهکارهایی است که افرادی که زود عصبانی می‌شوند باید بیاموزند.؛

راه های کنترل خشم و عصبانیت چیست؟ چگونه میتوانیم در هنگام عصبانیت خشم خود را کنترل کنیم؟ ؛