وزیر ورزش راه رفت

وزیر ورزش راه رفت

وزیر بهداشت در خصوص وضعیت جسمانی وزیر ورزش و جوانان، بعد از حادثه سقوط بالگرد توضیحاتی ارائه داد. ؛
چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف کنند؟

چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف کنند؟

به طور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. با این حال کارشناسان تغذیه می گویند که برخی از افراد می‌توانند از میزان پروتئین بیشتری استفاده کنند. ؛