آنچه لازم است بدانیم؛
مهارت‌های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت (WHO)
به گزارش سورپرس، سازمان جهانی بهداشت تعریف جامعی از مهارت های زندگی ارایه داده است: توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه ای که فرد بتواند با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید.
▫️برای کسب این مهارت ها باید در طول زندگی به تدریج درس هایی را بیاموزیم و به کار بندیم که ما را در مسیر موفقیت همراهی کند. اما هرچه یادگیری این موارد دیرتر انجام شود، احتمال موفقیت و زندگی بهتر هم برای شخص کمتر می شود.
✔ ۱. زندگی خیلی وقت است شروع شده است.
▫️در زندگی چیزی به نام دور آزمایشی وجود ندارد. تصمیمات شما سرنوشت ساز هستند و راهی برای برگشت و تصحیح آنها وجود ندارد.
✔٢. دوستان آنلاین شما دوستان واقعی نیستند.
🔸️متاسفانه حقیقت دارد. بسیاری از این دوستان اصلا اهمیتی برای مشکلات شما قایل نیستند و وقتی به کمک آنها نیاز دارید در دسترس نخواهند بود.
✔٣. هر عشقی به سرانجام نمی رسد.
🔸️آماده باشید که دلتان بشکند و غصه بخورید. سخت است اما واقعیت است.
✔۴. تحصیلات با گرفتن دیپلم به اتمام نمی رسد.
🔸️در دنیای امروز دانش حرف اول را می زند. اگر می خواهید عقب نیافتید باید به تحصیلاتتان ادامه بدهید.
✔۵. اعضا خانواده مهمترین آدم های زندگی شما هستند.
🔸️این ها تنها افرادی هستند که به شما اهمیت می دهند. رفتار خوبی با آنها داشته باشید و قدردان حمایت هایشان باشید.
✔۶. نقاط ضعف شما اهمیت ندارند.
🔸️نقاط ضعفتان را بپذیرید ولی نگران آنها نباشید. تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. روی آنها تمرکز کنید و آنها را پرورش دهید.
✔٧. هر کار با ارزشی زمانبر است.
🔸️انتظار نداشته باشید خیلی سریع به اهدافتان برسید. دستیابی به اهداف احتمالا خیلی بیشتر از آنچه فکر می کنید زمان می طلبد.
✔٨.تمام فرصت های پیشرفت خارج از محدوده آسایش قرار دارند.
▫️باید با این واقعیت کنار بیایید و آماده باشید که محدوده آسایش خود را ترک کنید تا بتوانید موفقیت را تجربه کنید.
✔٩. روابط متزلزل ارزش حفظ و نگهداری را ندارند.
🔸️وقتتان را روی چیزهایی که نمی توانید تغییری در آنها ایجاد کنید تلف نکنید. از کنار آنها عبور کنید و به مسیرخود ادامه بدهید.
✔١٠. دنیا پر از بی عدالتی است.
🔸️در زندگی خود بارها و بارها با بی عدالتی روبرو خواهید شد. آمادگی لازم را داشته باشید.
✔١١. شانس سراغ افراد سخت کوش می رود.
🔸️شانس هیچوقت نصیب افرادی که دست رو دست می گذارند و منتظر یک اتفاق خوب هستند نمی شود. پشتکار و سختکوشی تنها پیش شرط های خوش شانسی هستند.
✔١٢. زمان خاصی برای یک آغاز بی نظیر وجود ندارد.
🔸️اگر قصد دارید کاری را آغاز کنید، شروع کنید. منتظر زمان بهتر نباشید. آن زمان هرگز نخواهد رسید.
✔١٣. شما نمی توانید همه جا حضور داشته باشید و نمی توانید همه چیز داشته باشید.
🔸️یاد بگیرید که تصمیم های درست بگیرید و به آنچه برای شما اهمیت دارد متعهد بمانید و آن را دنبال کنید.
✔١۴. باید از تمام افرادی که در زندگی شما هستند قدردانی کنید.
🔸️نسبت به آدم ها و تاثیر آنها در موفقیتتان بی تفاوت نباشید.
✔١۵. تجربه و احساسات بهترین سرمایه گذاری های شما هستند.
🔸️معیارهای سنتی موفقیت – خانه و اتومبیل لوکس- دیگر معنی و مفهومی ندارند. احساسات، خاطرات، تجربه و دانش اهمیت دارند و معیار اصلی موفقیت هستند.
✔١۶. بعداً معمولا به معنی هرگز است.
▫️هیچ کاری را به بعد موکول نکنید. در لحظه زندگی کنید.
✔١٧. موفقیت مترادف پشتکار است.
🔸️هرگز مایوس نشوید. آرزوهایتان را دنبال کنید. به دست آوردن آنها قطعا دشوار است ولی ارزش سعی و تلاش را دارد.
✔١٨. انجام مرتب تمرینات ورزشی ضروری است.
🔸️مراقبت سلامتی خودتان باشید. بطور مرتب ورزش کنید و به حفظ تناسب اندام خود اهمیت بدهید.
✔١٩. شکست هیچ اهمیتی ندارد.
🔸️فقط پیروزی اهمیت دارد. پس از شکست نهراسید.
✔٢٠. هیچکس به شما کمک نخواهد کرد.
🔸️🔸️فقط خودتان باید به خودتان کمک کنید. پس اتکا و اعتماد به نفس را در خود تقویت کنید.
انتهای پیام/ ۱۰۱
برچسب ها :آرزو ، بهداشت جهانی ، تصمیم ، سرنوشت ، سلامت
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰