آرامش با ورزش ابزار مقابله با کروناست
در زمانی که برخی از باشگاهها بسته اند، مردم می توانند با رعایت موارد بهداشتی در پارکها ورزش کنند.
به گزارش سورپرس، رفتن به پارکها و مکان‌های تفریحی به منظور انجام فعالیت فیزیکی یکی از بهترین روش‌ها برای سلامت جسم و روان است و در بسیاری از مکان‌ها افراد می‌توانند به منظور کاهش استرس در چنین اماکنی حضور پیدا کرده و علاوه بر استنشاق هوای تازه، ویتامین D کسب کنند و از نظر فیزیکی فعال بمانند. در عین حال هرچند که این مکان‌های باز می‌توانند برای سلامتی مفید باشند اما باید به مسائل مختلفی به منظور حفاظت از خود و دیگران به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا توجه کرد. در این میان با توجه به محدودیت‌های وزارت بهداشت در خصوص مشاغل پر خطر و بسته بودن بعضی از باشگاه‌های ورزشی ورزشکاران و مردم این اجازه را دارند که در پارکها تمرینات خود را انجام بدهند.
انتهای پیام/۱۱۱
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰