چرا دیر غذا خوردن باعث چاقی می‌شود؟

چرا دیر غذا خوردن باعث چاقی می‌شود؟

 متخصصان می‌گویند: خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن تاثیر می‌گذارد.؛
چاقی مفرط شما را راهی بیمارستان می‌کند

چاقی مفرط شما را راهی بیمارستان می‌کند

محققان دانشگاه بریستول انگلیس در مطالعه اخیر خود اظهار کرده‌اند که داشتن اضافه وزن ممکن است بیش از آنچه قبلا تصور می‌شد باعث بستری شدن افراد در بیمارستان شود.؛
دیابت در کشور همچنان صعودی است، خودمراقبتی کنیم

دیابت در کشور همچنان صعودی است، خودمراقبتی کنیم

 رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: دیابت ازجمله بیماری هایی است که در کشور همچنان روبه افزایش است و در کنار روش‌های درمانی با خودمراقبتی می‌توان جلوی ابتلا یا شدت آن را گرفت.؛