نقش ورزش در سلامت مغز و قلب

نقش ورزش در سلامت مغز و قلب

تحقیقات جدید محققان استرالیایی، چگونگی تأثیر تغییرات مرتبط با افزایش سن در قلب و عروق را بر شبکه های مغزی روشن کرده است.؛
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه داران در ماه رمضان

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه داران در ماه رمضان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.؛